再開Si-ta2021年9月23日読了時間: 1分皆様、お久しぶりです。約2年前に使っていたブログページ。なんとなく、なんとなーく再開してみました。すごくズボラな私なので更新は亀のようにのんびりではありますが、私なりに思う事や感じる事を発信できる場になればなと思います。この数年でメニューも変わりチネイザンや脱毛も開始致しました!今後もどうぞよろしくお願いいたします。
あなたは大丈夫?5月と脾・胃の関係新緑がきれいな時期になり気分も良い日が続きますね。 東洋医学では、 春の「肝」の季節から、夏の「心」へと移行する時期。 この「季節の変わり目」は、 脾胃(消化器)に負担がかかりやすい とされています。 🔸 2. 湿気と気温上昇 →「湿邪」が入りやすい 状況 脾胃への影響...
春バテがあるって知っていましたか?【春バテ】とは? 「春バテ」とは、春先に感じる体調不良や疲れやすさのことを指します。春は気温や気圧の変動が大きく、自律神経が乱れやすいため、体がうまく適応できずに不調を感じることがあります。 春バテの主な症状 ✔だるさや疲れが抜けない ✔頭痛やめまい ✔不眠や日中の眠気...
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